Lady Shape je idealno izbalansiran trening izdržljivosti i snage.
Pokriva sve mišićne grupe
U prvom delu treninga se rade kondicione vežbe srednjeg intenziteta a u drugom delu treninga su zastupljene vežbe oblikovanja na parteru sa ili bez rekvizita.
Lady Shape je najzastupljeniji oblik
Lady Shape je idealno izbalansiran trening izdržljivosti i snage.
Pokriva sve mišićne grupe
U prvom delu treninga se rade kondicione vežbe srednjeg intenziteta a u drugom delu treninga su zastupljene vežbe oblikovanja na parteru sa ili bez rekvizita.
Lady Shape je najzastupljeniji oblik
The series of events starts on 09.01.2025 and ends on 31.12.2026.
Chat with our experts on Viber
Talk to our fitness experts and get the necessary advice.
Visit us and become a member of our fitness community.
